Ayağın topuğu neresidir? Topuk, insanlarda baldırın arkasındaki kas grubunun topuk kemiğiyle birleştiği yuvarlak kısımdır. Ayak topuğu ağrısı nedir? Topuk ağrısı nedir? Topuk ağrısı, özellikle keskin topuk ağrısı, genellikle topuk dikeni olarak da bilinen bir durum olan plantar fasiitten kaynaklanır. Topuk ağrısının stres kırığı, tendinit, artrit, sinir tahrişi veya nadiren kist gibi başka nedenleri de olabilir. Ayak topuğu nasıl düzeltilir? Topuk çatlağının çabuk iyileşmesi için topukları düzenli olarak nemlendirmek gerekir. Cildi nemlendiriciler veya doğal yağlarla yoğun bir şekilde nemlendirin. Daha sonra topuklardaki ölü deriyi nazikçe ovalamak için pomza taşı veya ayak törpüsü gibi pedikür aletleri kullanabilirsiniz. Topuk hastalığı nedir? Topuk dikeni,…
Yorum Bırak