Lavanta çayı kaç gün içilmeli? Lavanta çayını demleyerek içebilirsiniz. Alerjik rinit durumunda, tedaviyi 15 gün boyunca kullanmanız önerilir, ardından miktar haftada 2-3 defaya düşürülebilir. Akşam yemeğinden sonra lavanta çayınızın tadını çıkarabilirsiniz. Lavanta çayının yan etkisi var mı? Lavanta çayının zararları nelerdir? Lavanta çayı, rahatlatıcı ve sakinleştirici etkisi nedeniyle aşırı tüketildiğinde vücutta uyuşukluğa neden olabilir. Çiçeklere alerjiniz varsa, lavanta çayı tüketmeniz sağlık nedenleriyle önerilmez. Lavanta çayı içmek neye iyi gelir? Lavanta çayı depresyon ve anksiyete üzerinde terapötik bir etkiye sahiptir. Sinir sistemini uyararak daha sakin ve daha az stresli bir ruh hali yaratabilir. Sakinleştirici etkisi uykuya dalmayı hızlandırabilir. Daha iyi uyumanıza…
Yorum Bırak